Beneficiază de consultanță în nutriție, monitorizare și evaluare nutrițională pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și stilul de viață!

Dacă îți dorești:

• Pierderea, creșterea sau menținerea în greutate
• adoptarea unui stil de viață sănătos și echilibrat
• îmbunătățirea relației cu mâncarea, gestionarea poftelor
• adoptarea mâncatului conștient, renunțarea la mâncatul emoțional
• îmbunătățirea stării de sănătate fizică și emoțională
• adoptarea pe termen lung a unor obiceiuri sănătoase

Se vor evalua așteptările și nevoile dumneavoastră. În plus, se vor lua în considerare alte aspecte, precum  preferințele alimentare, timpul de care dispuneți pentru pregătirea meselor sau disponibilitatea dumneavoastră în ceea ce privește realizarea de activități fizice.

Obiective pe termen scurt și pe termen lung vor fi stabilite împreună.

În termen de câteva zile lucrătoare, veți primi recomandările personalizate, explicații și rețete adaptate preferințelor culinare, strategii pentru organizarea meselor, crearea unui plan de mese, recomandări pentru cumpărături, în funcție de disponibilitatea timpului dumneavoastră.