Acasă

SERVICIILE NOASTRE

O alimentație sănătoasă pentru o viață echilibrată.

Icons

Consultanță nutrițională, monitorizare și evaluare nutrițională

Beneficiază de consultații, monitorizare și evaluare nutrițională pentru a-ți îmbunătăți sănătatea și stilul de viață!
health-coaching-box-image-02-alt

Programe personalizate de nutriție

Elaborarea unui plan nutrițional personalizat, adaptat la obiectivele tale de sănătate, preferințele alimentare specifice și stilul tău de viață.
health-coaching-box-image-03-alt

Analiza profesională a compoziției corporale și interpretarea ei

Scanare și evaluare antropometrică cu analizatorul corporal de ultimă generație, InBody 970.

Beneficiile unui stil de viață sănătos

Specialiștii în sănătate abordează exercițiile fizice, alimentația, bunăstarea și hrana nu numai în contextul caloriilor și pierderii în greutate, ci și în perspectiva aspectelor mentale, fizice și spirituale.

health-coaching-service-icon-03

Stare mentală și emoțională îmbunătățită

  • Reducerea stresului și anxietății.
  • Îmbunătățirea stării de spirit și a echilibrului emoțional.
  • Creșterea nivelului de fericire și satisfacție personală.
health-coaching-service-icon-01

Greutate corporală sănătoasă

  • Menținerea unei greutăți adecvate și echilibrate.
  • Prevenția supraponderabilității și obezității.
  • Tonifiere musculară, reducere a grăsimii corporale.
health-coaching-service-icon-02

Energie sporită

  • Energie sporită în activitățile de zi cu zi.
  • Nivel îmbunătățit al rezistenței fizice.
  • Capacitate crescută de concentrare și productivitate.
health-coaching-service-icon-04

Sănătate îmbunătățită

  • Reducerea riscului de boli cronice.
  • Sistem imunitar mai puternic și mai rezistent.
  • Menținerea nivelului optim al tensiunii arteriale și al colesterolului.

Materiale și resurse gratuite

Materiale utile pentru descărcare sau imprimare, cum ar fi ghiduri nutriționale, planuri de masă sau liste de cumpărături.

ECHIPA NOASTRĂ

Experți pasionați în nutriție și sănătate

NUTRIȚIONIST
PSIHOLOG

Rețete

Bucurați-vă de gătit cu selecția noastră de rețete delicioase!

Abonează-te la newsletter!

Resurse gratuite

Materiale printabile

Better care for yourself and your family

Urmărește-ne pe instagram